●腰痛の原因

●腰痛の原因

こんにちは中田智子です。

腰痛の診断はここ40年間ほとんど進歩がないようで、今でも判定できていないものもあるようで、改善アプローチが明確にできないことも多いようです。

それでも姿勢と運動だけは予防の観点で腰痛の権威の先生も、意識していらっしゃいます。

過去の受講生さんでは、腰痛の方で反り腰の方がとても多いです。

胸を張ると反り腰になります。

お試しください！

これには要注意です。

この背骨の歪みの変化で腰痛が楽になった方々もいらっしゃいます。