●【反り腰改善ダイエット】
こんにちは中田智子です。
こちらの記事で何故写真の女性の背中の嫌なお肉がたった一回のレッスンで消えたか
理由をお話ししますとお伝えしました。
答えは！
反り腰を改善する事！！
反り腰を改善したらたった一回で背中の嫌なお肉が、、、
こんな風に変化しました。
反り腰をたった一回でフラットに出来る方法が有ります。
その名も『グッニョン』
前に倒れた骨盤がグッニョンと動き、骨盤がフラットになるのです。
そしたらこの方のように嫌なお肉が移動します。
背中だけではありません。
ぽっこりお腹や下半身太りの嫌なお肉も反り腰が原因です。
