●夢を叶えたランナーのＯ脚の変化
こんばんは中田智子です。
以下は夢を叶えたランナーのＯ脚の変化の写真です。
2012年7月10日⇒24日の変化
左足首の角度がかなり変化しています。
それと同時に左ひざ・骨盤・左肩も変化しています。
ココ↑がポイントです。
7月24日のレッスン前後でもこの違いです。
そして彼女は3ヶ月後の
2012年10月の大阪マラソンで7分13秒も5年前の記録更新し国際資格を手に入れ、
翌年の大阪国際女子マラソンにエントリーし受講半年で10分も更に記録更新の結果を出されました。
走る姿勢！内股走りが直った「LOYちゃん大変身物語」3