⚫️食べる幸せ、食べてしまった後悔、あなたはどちらを選びますか?

ハッピークエッション_食べる幸せ

ハッピー♡クエスチョン365
※意味はハッピー♡にさぁむかお~(365)
最後の質問にコメントでお答え下さいネ

外食など大勢の友人や家族で食べるときに我慢するのは
結構辛いものです。

もちろん、過度な食べ過ぎをオススメしているわけではありませんが、
食べたいものは食べましょう。

そして、食べ過ぎたなぁと思ったら、1週間を通して調整してあげて下さい。
とはいえ、身体の軸を整え、自律神経を整え、過度な食欲は押さえてあげるのが良いですね。
 
今日のハッピークエスチョン110
「食べる幸せ、食べてしまった後悔、あなたはどちらを選びますか

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