⚫️ライザップではありませんが(笑）腹筋に縦割れライン・・２

⚫️ライザップではありませんが(笑）腹筋に縦割れライン・・２

こんばんは中田智子です。

歪んだ悪い癖のついた筋肉を姿勢矯正ハッピーベルトとプラスムーブのエクササイズで整えています。

そしたら腹筋が凄いことになっています！！

ラ○○ップではありませんぬ(笑）
左がビフォー右がアフター

２０１５年１１月１２日と２０１６年３月２９日

上下同じ写真ですが、特殊な撮影の仕方で撮ってみると腹筋の様子がよくわかりますよね＾＾

以前正面のお腹バージョンをご紹介しました。

反っているのがよくわかりますよね～
そして反っているだけでお腹が出るということもよくわかりますね

このお腹が嫌で食制限のダイエットをする方もいらっしゃいます。

それって、結果は出ませんよ～
だって歪みが原因なので根本を解決させないと・・・

反り腰矯正しただけでお腹はペッタンコに！！自分で無いとできませんよ

実は多いんです、そんな間違ったダイエットしている方

ダイエットと筋トレをセットにするのではなく、あることをセットにすると結果に近道できます。

あることとは？
４月１０日の無料体験レッスン付きセミナーでお伝えします。

今日の正面腹筋の変化

こちらも同様上下同じ写真です。

影が出ていると歪みがどこかはっきりわかりますよね

腹筋が左に倒れていますよね～

原因は３０年以上も悩まされた側湾症ですが、反り腰・反り背中がかなりきつかったです。

この状態になるのに腹筋すると思いますか＾＾

寝ているだけです(笑）

ただし姿勢矯正ハッピーベルトは不可欠

それとここで無料公開しているエクササイズやこのサイトのオンラインレッスンで紹介しているエクササイズをお試しください。

こんな風になってきます。

写真の方のように早く結果が出したい方は、直接こちらへ