【筋肉につく悪い癖】・・側湾症

●【筋肉につく悪い癖】・・側湾症

こんばんは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に限りなく
姿勢矯正できる方法を編み出し世の中のお役に立てるよう
エクササイズを公開
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して正しい姿勢で
健康ダイエットの１分の習慣で
自分治しのスペシャリスト目指して下さいね

側弯症が完治しますと言うお話ではありません。

でも筋肉につく悪い癖に対して、まずは自分で向き合ってみてもいいのでは・・・

小学校の時、側弯症と診断され
42歳の今も様々な苦痛と闘っていらっしゃいます。

2015年11月12日➡️2016年1月12日

５回目のレッスンの結果です。

この背中の変化を見て感激されました。

背骨、肩甲骨、右のくびれ、左肩下がり

そして最近感じた事は
足の冷えが緩和している事とめまい

めまいはハッピーベルト巻いたら、治ったので自信が付いてきたとの事

一回でも自分で治せたら自信になります。
それが、続くとかなり自信がつきます。

この自信は他の事でも応用されます。