活性酸素を防ぐコツで姿勢で若返り&老化防止

●活性酸素を防ぐコツで姿勢で若返り&老化防止

こんばんは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に
限りなく姿勢矯正できる方法を編み出しました。
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣

活性酸素を防ぐコツについて

「体が若くなる技術」太田成男先生によると

「ミトコンドリアの量が質を作り出す。

ミトコンドリアはとは？

簡単に言うと生命力を作り出すところ
以前もお話しています。

なので、ミトコンドリアの質が良いと

▪️健康

▪️ダイエット

▪️美容

▪️メンタル

▪️老化

以上のお悩み改善が目指せます。
ミトコンドリアは量を増やすと質を良くしてくれることが、分かってきたとのこと

つまり
ミトコンドリアの量を増やすと良い状態のミトコンドリアから生命力を引き出すため
活性酸素が防ぐことが出来るわけです。

量が無ければ、質が悪くてもそいつに頼るしかないため、活性酸素が出来てしまいますが、
量が多ければ、質の良い順になるからです。

ではどうやってミトコンドリアの量を増やすか？

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