●体温アップのお声（８）「64%体がポカポカ・肩が楽になった」
こんにちは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に
限りなく姿勢矯正できる方法を編み出しました。
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”
あなたの体温は何度ですか？
■体温は健康状態のシグナルです！
■体温はデブになるシグナルです！！
■体温は老化のシグナルです！
体温アップされた方のお声 （１） （２） （３） （４） （５） （６） （７）
体温を上げるにはどうしたらいいか？
姿勢を維持する筋肉！遅筋強化するとイイです。
でもその前にその筋肉に悪い癖がついていてはいけません。
まずは筋肉の癖を直し、修復して下さい。
その時正しい位置に筋肉が移動します。
そこで体温アップします。
このお声↓は先日の東京レッスンで驚きの変化が出た20歳の青年のアンケートです。
受講前のお悩みは・・
肩こり
緊張
反り腰
体の歪み
体温アップのお声（１）「足と手がとても暖かく」
体温アップのお声（２）「一番は体があついくらいあったかい」
体温アップのお声（３）「汗が出ます」
体温アップのお声（４）「体はあたたかいし体が軽くなった」
体温アップのお声（５）「体がポカポカ、眠くなり、トイレに行きたくなりました」
体温アップのお声（６）「立っているだけで汗がでてきたのにびっくりしました。」
体温アップのお声（７）「レッスンしていたら暑くなってきた」
こんにちは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に
限りなく姿勢矯正できる方法を編み出しました。
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”
あなたの体温は何度ですか？
■体温は健康状態のシグナルです！
■体温はデブになるシグナルです！！
■体温は老化のシグナルです！
体温アップされた方のお声 （１） （２） （３） （４） （５） （６） （７）
体温を上げるにはどうしたらいいか？
姿勢を維持する筋肉！遅筋強化するとイイです。
でもその前にその筋肉に悪い癖がついていてはいけません。
まずは筋肉の癖を直し、修復して下さい。
その時正しい位置に筋肉が移動します。
そこで体温アップします。
このお声↓は先日の東京レッスンで驚きの変化が出た20歳の青年のアンケートです。
受講前のお悩みは・・
肩こり
緊張
反り腰
体の歪み
受講後の感想は
「体がポカポカしていて体の軸が通った気がする
肩が楽になった」
そしてその様子をグラフに表すと
グラフに表していただくととてもわかりやすいです。
レッスン前が悪いという状態で１００ミリの定規の１００ミリの状態から
レッスン後は測ってみたら34ミリでした。
このことから
６６％ポカポカして肩が楽になった様子がうかがえます。
軸が通った感じも含めて・・・
そしたら案の定、翌日のテニスでクラス替えがあったほど
その様子もこちらのグラフで分かります。
体温アップのお声（１）「足と手がとても暖かく」
体温アップのお声（２）「一番は体があついくらいあったかい」
体温アップのお声（３）「汗が出ます」
体温アップのお声（４）「体はあたたかいし体が軽くなった」
体温アップのお声（５）「体がポカポカ、眠くなり、トイレに行きたくなりました」
体温アップのお声（６）「立っているだけで汗がでてきたのにびっくりしました。」
体温アップのお声（７）「レッスンしていたら暑くなってきた」