★自力で体温アップのお声
こんにちは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に
限りなく姿勢矯正できる方法を編み出しました。
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”
【体温上げたい方！】
姿勢で変わります。
ただし姿勢と言っても筋肉に癖があると、ダメなんです。
「姿勢を良くする」これって意識だけでは綺麗に見えても
体温アップに至るには時間がかかります。
自分で体温上げることが出来ると重宝します！
筋トレではない、筋肉の悪い癖を移動させる技術が重宝します＾＾
簡単ですよ
実践された方の体温アップのお声はこちら↓
（１）「足と手がとても暖かく」
（２）「一番は体があついくらいあったかい」
（３）「汗が出ます」
（４）「体はあたたかいし体が軽くなった」
（５）「体がポカポカ、眠くなり、トイレに行きたくなりました」
（６）「立っているだけで汗がでてきたのにびっくりしました。」
（７）「レッスンしていたら暑くなってきた」
こんにちは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に
限りなく姿勢矯正できる方法を編み出しました。
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”
【体温上げたい方！】
姿勢で変わります。
ただし姿勢と言っても筋肉に癖があると、ダメなんです。
「姿勢を良くする」これって意識だけでは綺麗に見えても
体温アップに至るには時間がかかります。
自分で体温上げることが出来ると重宝します！
低体温だと健康にもダイエットにも悪影響
筋トレではない、筋肉の悪い癖を移動させる技術が重宝します＾＾
簡単ですよ
実践された方の体温アップのお声はこちら↓
（１）「足と手がとても暖かく」
（２）「一番は体があついくらいあったかい」
（３）「汗が出ます」
（４）「体はあたたかいし体が軽くなった」
（５）「体がポカポカ、眠くなり、トイレに行きたくなりました」
（６）「立っているだけで汗がでてきたのにびっくりしました。」
（７）「レッスンしていたら暑くなってきた」