●体温アップのお声（７）「レッスンしていたら暑くなってきた」
こんにちは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に
限りなく姿勢矯正できる方法を編み出しました。
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”
あなたの体温は何度ですか？
■体温は健康状態のシグナルです！
■体温はデブになるシグナルです！！
■体温は老化のシグナルです！
体温アップされた方のお声 （１） （２） （３） （４） （５） （６）
体温を上げるにはどうしたらいいか？
姿勢を維持する筋肉！遅筋強化するとイイです。
でもその前にその筋肉に悪い癖がついていてはいけません。
まずは筋肉の癖を直し、修復して下さい。
その時正しい位置に筋肉が移動します。
それだけで体温アップします。
だからプラスムーブの受講生さんが、次々「あつくなった」と言われます。
この↓お声の方はランナーさんです。
こんにちは中田智子です。
私は他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に
限りなく姿勢矯正できる方法を編み出しました。
腰痛・ポッコリお腹・反り腰改善目指して
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”
あなたの体温は何度ですか？
■体温は健康状態のシグナルです！
■体温はデブになるシグナルです！！
■体温は老化のシグナルです！
体温アップされた方のお声 （１） （２） （３） （４） （５） （６）
体温を上げるにはどうしたらいいか？
姿勢を維持する筋肉！遅筋強化するとイイです。
でもその前にその筋肉に悪い癖がついていてはいけません。
まずは筋肉の癖を直し、修復して下さい。
その時正しい位置に筋肉が移動します。
それだけで体温アップします。
だからプラスムーブの受講生さんが、次々「あつくなった」と言われます。
この↓お声の方はランナーさんです。
このお声と共に筋肉が変化しています。
特に反り腰改善の筋肉の修復が凄いです。
強化されていることはお腹を見たらわかりますね～
