●35,5度以下は危険信号
こんばんは中田智子です。
私はどん底の経験から全身の歪み(悪い癖の付いた筋肉)を自分で
同時に限りなく矯正できる方法を編み出しました。
身も心も軽くなる”正しい姿勢!健康ダイエット1分の習慣”で
健康・ダイエット・美容のお悩み解決であなたも夢の大変身
芸能界でも癌で亡くなる方が多発
そして周りでも・・
50代でも・・
そんなお声を耳にして思うこと
まずは自分で出来る事を始めませんか♡
体温は自分で上げることが出来ます。
姿勢を正しく維持する筋肉が、体温をアップしてくれます。
間違った姿勢ではなく、歪んだ悪い癖の付いた筋肉を
”じわっ”と中心に移動すること
この”じわっ”とスローが重要
マグロのような赤身の筋肉の方です。
35度台は危険です。35,5度以下はさらに危険です。
体温でシグナル出ています!
ちなみにプラスムーブの受講生さんの
最高体温アップ記録はワンレッスンで〇〇度でした。
こんばんは中田智子です。
私はどん底の経験から全身の歪み(悪い癖の付いた筋肉)を自分で
同時に限りなく矯正できる方法を編み出しました。
身も心も軽くなる”正しい姿勢!健康ダイエット1分の習慣”で
健康・ダイエット・美容のお悩み解決であなたも夢の大変身
芸能界でも癌で亡くなる方が多発
そして周りでも・・
50代でも・・
そんなお声を耳にして思うこと
まずは自分で出来る事を始めませんか♡
体温は自分で上げることが出来ます。
姿勢を正しく維持する筋肉が、体温をアップしてくれます。
間違った姿勢ではなく、歪んだ悪い癖の付いた筋肉を
”じわっ”と中心に移動すること
この”じわっ”とスローが重要
マグロのような赤身の筋肉の方です。
35度台は危険です。35,5度以下はさらに危険です。
体温でシグナル出ています!
ちなみにプラスムーブの受講生さんの
最高体温アップ記録はワンレッスンで〇〇度でした。
