●【うつ、不安神経症、頚椎痛、ダイエット】と姿勢維持筋肉・・・７
こんばんは中田智子です。私はどん底の経験から全身の歪み(悪い癖の付いた筋肉）を自分で
同時に限りなく矯正できる方法を編み出しました。
身も心も軽くなる”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”で
健康・ダイエット・美容のお悩み解決であなたも夢の大変身
姿勢維持の筋肉がうつ、不安神経症、頚椎痛,ダイエットと深い関係にある事を
シリーズでお伝えしています。
辛い迷路から脱出できない方へ・・シリーズ1
忘れる事！…シリーズ2
気にすると引き寄せる・・シリーズ3
ダイエットの近道！根本を見直す・・シリーズ４
筋肉の癖を見つける…シリーズ５
小さな自信を積み重ねる・・・シリーズ６
コメントを下さった方のお悩み
「首が痛いのと肩こりが抜ければ」
この治し方について
まずやるべきことは自分の筋肉に付いた悪い癖を全身隈なく見つけ出す事！
そしてそれをそれぞれ正しい筋肉の状態に移動すること！
歪みを整え重心を整えると、痛みのお悩みや自律神経の伝達バランスが整うからです。
ですが…あなたは出来ますか？
無理ですよね
全身隈なく癖を見つけるなんて、出来ませんよね
それを限りなくやってくれるのがハッピーベルトなのです。
ハッピーベルトを使って、私のレクチャーするエクササイズを実行する。
全身のあちこちに付いた悪い癖の筋肉を見つけだし、エクササイズのポイントを外さないように気を付けることで正しい筋肉の状態を目指すことが出来ます。
その結果がこのブログで許可を頂いて投稿している方々の変化の様子です。
そして直接レッスン受講されるのが一番オススメです。
色々なエクササイズをやっていくうちに、私もあなたの癖を見つけ出すことが出来ます。
でも大阪だと受講できる方が限られます。
ちなみに12月5日と6日は東京でレッスンを開催する予定です。
ハッピーベルトは今までは直接レッスンを受講する方にしか
販売していませんでした。
それは使い方やベルトを使ってのコツやポイントを知って使用して頂きたいから
そしたらレッスンに通えない方から、ハッピーベルトの
販売して欲しいと、お声をいただいていました。
そこで今回ベルトの使い方と大阪のレッスンでしかお伝えできなかったエクササイズを映像にしオンラインでレッスン受講できるように制作しました。
スマホやパソコンでね
これは正直、決死の覚悟で決断しました。
ちょっと大変なことは予想できましたのでね～
案の定、大変です(笑）
だからなかなかはかどらず、11月まで遅れましたが、11月にリリースです。
間もなくです＾＾
私の一押しレクチャー満載です。
理由はＤＶＤ撮影とは違って、レッスンで教えているような様子で
撮り直しも何度もしているからです。
文字数制限なし！なので、かなり丁寧にお伝えしています。
ココに載せている動画をさらに詳しくしていると、想像して頂いたら良いです。
早くお悩みを解決して頂きたいと思うので、一番ベストな方法のご紹介をと思いました。
ＨＰでもエクササイズは載せていますし、ＤＶＤもありますが、ハッピーベルトの使い方がわかるエクササイズはオンラインレッスンでご紹介しています。
ベルトを使ってのレッスンで変化する筋肉は
「首が痛いのと肩こりが抜ければ」のお悩みだけでなく
辛い状態を自分で整える土台となります。