●「姿勢が良いね」と言われてきた方、要注意！！

●「姿勢が良いね」と言われてきた方、要注意！！

こんにちは中田智子です。
私はどん底の経験から全身の歪み(悪い癖の付いた筋肉）を自分で同時に限りなく矯正できる方法を編み出しました。
”正しい姿勢！健康ダイエット１分の習慣”で
健康・ダイエット・美容のお悩み解決であなたも夢の大変身

あなたは姿勢が良いと言われますか


「姿勢が良いね」と言われてきた方が、実は間違った姿勢であることが多いことが
受講生さんのお声でわかります。

「姿勢が良いと言われてきましたが、なんか違う気がしていました。」
「とても不調なので調べていたら反っているって気がつきました。」

こんな風に話していらっしゃいます。

あなたは胸を張っていませんか
これが危険！！

胸を張ると背中が反ります。

胸を張ると、正しい姿勢を維持する軸筋肉がずれます！！

横軸がずれます。

この図のＣように

そしてこんな方も胸を張っている場合が多いです。

まずはあなたが正しい姿勢になれるのかチェックしてみて下さいね＾＾