●右肩が下がりで故意に上げててこんな風に

こんにちは中田智子です。

◆大変身物語◆


身体のゆがみ。左右のバランスの悪さ、等。
 お尻の形がくずれてしまっており、うしろ姿が気になる。
筋力が弱くなってきているのだと思いますが、
立ち姿が以前よりシャキっとしていない

「LTSIちゃん大変身物語」の始まり~第2話  1話
2015年5月31日の東京レッスンを受講


足の中心から上にピンクの線を入れています

正しい姿勢反り腰ダイエットの大変身

右のアフター写真ではタンクトップの中心をピンクのラインが通りました。

アフターで髪をアップにするのを忘れましたが、
首の中心を通っていることと思われます。

かなり左肩が下がっていました。
そして右肩が上がっていました。

理由は右肩下がりだと施術された時に言われたとのこと
右肩を上げるように言われたのだそうです。

故意に上げているといけないということがわかりますね
原因は肩にあったのではないのだと思います。

恐らく骨盤だと思いますが・・・
足の場合もあります。

なので全身の悪い筋肉の癖を同時に改善していかないと、
こんなことになってしまいます。

根本解決にならないということです。

反り腰だったことも関係しています。
身体なので全部つながっているということですね


正しい姿勢反り腰ダイエットの大変身

肩甲骨の形も左右でアンバランスでした。
…が改善しています。

かなり重心が矯正できました。


肩の左右の高さ違いと重心を自分で整える事ができました!!