●右肩が下がりで上げるように言われ、上げていました。

こんばんは中田智子です。

◆大変身物語◆


身体のゆがみ。左右のバランスの悪さ、等。
 お尻の形がくずれてしまっており、うしろ姿が気になる。
筋力が弱くなってきているのだと思いますが、
立ち姿が以前よりシャキっとしていない

「LTSIちゃん大変身物語」の始まり~第1話
2015年5月31日の東京レッスンを受講

足の中心から上にピンクノ線を入れました。

正しい姿勢反り腰ダイエットの大変身
首の中心を重心が通っていませんでした。
タンクトップを比較してもわかります。

正しい姿勢反り腰ダイエットの大変身

かなり重心が矯正できました。
右肩上がりでしたが、改善しました。
簡単にできそうですが!

重心を自分で矯正するのは難しいのでは?