●あなたが痩せる体かどうか？を自分でテストをする方法をお伝えします。

●あなたが痩せる体かどうか？を自分でテストをする方法をお伝えします。

テレビでやってました。

１・・きをつけをして、両手を肩の高さで開きます。

２・・片足立ちをしてそのまま、つま先立ちをします。

３・・目を閉じ３秒

これを左右して少しでも揺れた方は、基礎代謝が低いということです。

つまり太り体質という事です。

どうでしたか？

あなたが痩せる体かどうか？
判定テストはこの後も続きます＾＾

お楽しみに～

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