●【寝ている間も痩せる1分の習慣】
こんにちは正しい姿勢で健康ダイエット１分の習慣を
考案した中田智子です。
姿勢を変えるだけで人生は変わる！
一生治らないと宣告された歪みを自力克服できた秘訣
食事制限、運動、サプリメント、エステなど、色々試したが痩せない。
また、腰痛、肩こり、冷え性、自律神経の乱れなど、健康上のお悩みを抱えている。
疲れやすく、不安で、やりたいことを断念してきたという受講生さんがとても多い。
「よく頑張ったね。もう一人で悩まなくていいからね。」
頑張り屋さんのあなたに “もっと自分を好きになる方法”を贈ります
この方法で受講生さんがどんどん大変身しました。
～受講生さんのお声～
◎Ｓ字の背骨が3ヶ月で変化
◎２６年の膝痛改善・ダイエットに成功したお声
◎うつ病（高校生で発病）を卒業した方のお声
「私は2010年の6月にお医者さんから『うつ病』と診断されました。
精神的にも参ってしまった時、最高にヒドイ状態で東京レッスンに参加。
ご自分も幸い経験されて苦しんだ方が今こうして元気に頑張っている所を
実際に見られた事が私の人生を変えてくれました。
ちなみに私は、お薬を2012年の10月に卒業にし、2013年の3月に病院通いも終わりました。
生活リズムも整い、肩こりに悩まされもせず、今は楽しく過ごしています。
私の経験談も中田さんを通じて誰かの希望になれたら私も幸せです☆」
健康・ダイエット・美容・メンタル・老化のお悩みの原因はズバリ！
筋肉に付いた悪い癖！
日常生活でも悪い癖が付く。
間違った姿勢を続けていても筋肉に悪い癖が付く。
これが“不具合の原因”になる。
私は全治50年と言われ「もう死んでしまっている」とショックを受けた。
他力治療が効かなくなり、自分の体を実験台にプラスムーブ・エクササイズを見つけた。
プラスムーブは悪い癖の筋肉を全身同時に自力矯正できる方法。
私は頸椎ヘルニア・不安神経症・自律神経失調症・不眠・坐骨神経痛・便秘・子宮筋腫・痔・めまい・動悸などを自力で克服した。
■イベント説明・内容
みんな平等に持っている力。
あなたも持っているその力で、お悩みが改善できます！
トークショーでは、その力の引き出し方の秘訣をお伝えします。
また、その場でできる簡単なエクササイズを体験して頂けます。
■こういう方はぜひご参加ください。
□長年、どこにいっても何をしても効果がでない。
□運動が苦手、食事制限も嫌だ。
□下半身がコンプレックス。
□体温が低い。
□体の歪みに気づいた。姿勢が悪い。
□腰痛・肩こりに悩んでいる。
□自律神経失調症やうつっぽいなどで悩んでいる。
□ただ痩せるのではなく、引き締まった美ボディになりたい。
□疲れにくい体を手に入れたい。
□今の自分を変えたい。
姿勢を甘く見ていてはいけない。
姿勢一つで私のようにどん底になってしまう。
人生を変えられるのはあなたです。
私はそれを全力でサポートします。
日時：4月11日（土）
13時30分オープン14時～16時
場所：東京都渋谷区千駄ヶ谷2ー38ー1
サンクチュアリ出版 1階 イベントホール
TEL03-5775-6500 FAX03-5775-5199
定員：30名(男女）費用：3000円
お申し込みはこちら
※参加人数が定員に達し次第申し込みを締め切らせていただきます。
交通案内
JR千駄ヶ谷駅より徒歩7分
都営地下鉄 大江戸線「国立競技場」駅 A4出口より徒歩7分
東京メトロ 副都心線「北参道」駅 出口2より徒歩5分
JR原宿駅より徒歩13分
問い合わせ先：
株式会社サンクチュアリ・パブリッシング（サンクチュアリ出版）
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-38-1
＜広報部＞ pr@sanctuarybooks.jp
まずはメールにてお問い合わせください。
TEL03-5775-6500 FAX03-5775-5199
お申し込みはこちら
こんにちは正しい姿勢で健康ダイエット１分の習慣を
考案した中田智子です。
姿勢を変えるだけで人生は変わる！
一生治らないと宣告された歪みを自力克服できた秘訣
食事制限、運動、サプリメント、エステなど、色々試したが痩せない。
また、腰痛、肩こり、冷え性、自律神経の乱れなど、健康上のお悩みを抱えている。
疲れやすく、不安で、やりたいことを断念してきたという受講生さんがとても多い。
「よく頑張ったね。もう一人で悩まなくていいからね。」
頑張り屋さんのあなたに “もっと自分を好きになる方法”を贈ります
この方法で受講生さんがどんどん大変身しました。
～受講生さんのお声～
◎Ｓ字の背骨が3ヶ月で変化
◎２６年の膝痛改善・ダイエットに成功したお声
◎うつ病（高校生で発病）を卒業した方のお声
「私は2010年の6月にお医者さんから『うつ病』と診断されました。
精神的にも参ってしまった時、最高にヒドイ状態で東京レッスンに参加。
ご自分も幸い経験されて苦しんだ方が今こうして元気に頑張っている所を
実際に見られた事が私の人生を変えてくれました。
ちなみに私は、お薬を2012年の10月に卒業にし、2013年の3月に病院通いも終わりました。
生活リズムも整い、肩こりに悩まされもせず、今は楽しく過ごしています。
私の経験談も中田さんを通じて誰かの希望になれたら私も幸せです☆」
健康・ダイエット・美容・メンタル・老化のお悩みの原因はズバリ！
筋肉に付いた悪い癖！
日常生活でも悪い癖が付く。
間違った姿勢を続けていても筋肉に悪い癖が付く。
これが“不具合の原因”になる。
私は全治50年と言われ「もう死んでしまっている」とショックを受けた。
他力治療が効かなくなり、自分の体を実験台にプラスムーブ・エクササイズを見つけた。
プラスムーブは悪い癖の筋肉を全身同時に自力矯正できる方法。
私は頸椎ヘルニア・不安神経症・自律神経失調症・不眠・坐骨神経痛・便秘・子宮筋腫・痔・めまい・動悸などを自力で克服した。
■イベント説明・内容
みんな平等に持っている力。
あなたも持っているその力で、お悩みが改善できます！
トークショーでは、その力の引き出し方の秘訣をお伝えします。
また、その場でできる簡単なエクササイズを体験して頂けます。
■こういう方はぜひご参加ください。
□長年、どこにいっても何をしても効果がでない。
□運動が苦手、食事制限も嫌だ。
□下半身がコンプレックス。
□体温が低い。
□体の歪みに気づいた。姿勢が悪い。
□腰痛・肩こりに悩んでいる。
□自律神経失調症やうつっぽいなどで悩んでいる。
□ただ痩せるのではなく、引き締まった美ボディになりたい。
□疲れにくい体を手に入れたい。
□今の自分を変えたい。
姿勢を甘く見ていてはいけない。
姿勢一つで私のようにどん底になってしまう。
人生を変えられるのはあなたです。
私はそれを全力でサポートします。
日時：4月11日（土）
13時30分オープン14時～16時
場所：東京都渋谷区千駄ヶ谷2ー38ー1
サンクチュアリ出版 1階 イベントホール
TEL03-5775-6500 FAX03-5775-5199
定員：30名(男女）費用：3000円
お申し込みはこちら
※参加人数が定員に達し次第申し込みを締め切らせていただきます。
交通案内
JR千駄ヶ谷駅より徒歩7分
都営地下鉄 大江戸線「国立競技場」駅 A4出口より徒歩7分
東京メトロ 副都心線「北参道」駅 出口2より徒歩5分
JR原宿駅より徒歩13分
問い合わせ先：
株式会社サンクチュアリ・パブリッシング（サンクチュアリ出版）
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-38-1
＜広報部＞ pr@sanctuarybooks.jp
まずはメールにてお問い合わせください。
TEL03-5775-6500 FAX03-5775-5199
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