●お正月太り！赤信号⇒痩せ体質か？チェックその１
こんばんは
自分でテストをする方法をお伝えします。
１・・きをつけをして、両手を肩の高さで開きます。
つまり太り体質という事です。
第２弾はこちら
以下のあなたにあった解決方法をお選び下さい。
エクササイズはこちら
ＤＶＤはこちら
メールでレッスンはこちら
体験レッスンはこちら
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
公式ＨＰはこちら
初めての方はこちら
こんばんは
正しい姿勢で健康、美容、ダイエット、アンチエイジング！
大変身の夢を叶える世界に一つの方法を伝える中田智子です。
自分でテストをする方法をお伝えします。
１・・きをつけをして、両手を肩の高さで開きます。
２・・片足立ちをしてそのまま、つま先立ちをします。
３・・目を閉じ３秒
これを左右の足で試して揺れた方は、基礎代謝が低いとのことつまり太り体質という事です。
どうでしたか？
判定テストは続きます。第２弾はこちら
第３弾はこちら
第４弾はこちら
太り体質だったあなたへ以下のあなたにあった解決方法をお選び下さい。
エクササイズはこちら
ＤＶＤはこちら
メールでレッスンはこちら
体験レッスンはこちら
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
公式ＨＰはこちら
初めての方はこちら