●美脚のポイントは脚の付け根

こんにちは中田智子です

◆大変身物語◆

ストレートネック、猫背、巻き込み肩、お腹が出ている、
胸が小さい、膝に肉がある、にきびあとが気になる、生理痛、頭痛、疲れやすい
朝顔がむくむ、尿が近い、呼吸が少ししづらい、
においがわかりにくい(コーヒーやタバコなどしか)

「NOMIMちゃん大変身物語」始まり~第3話  1話 2話 

2014年8月18日と9月20日と10月16日

大阪

脚の付け根に注目!!
脚の付け根のところ初回は
”く”の字でしたが分かりますか?

こちらも8月9月10月と
回を重ねるごとにフラットになっているのが分かります。

脚の付け根がフラットになるとどうなるか!!
昨日の続きです。

リンパの流れが改善します。

リンパ節がフラットになって痛みが消えた方もいます。

リンパ節でリンパ球が作られます。

そこが詰まっているとうまく機能しにくい状態です。
免疫力にも悪影響ですよね


お悩みの疲れやすい原因につながります。
むくみにも
フラットになると同時に太ももが細くなっていってます。
特に膝上のお肉が減っているのが分かります。

そして太ももの裏側のすき間も減っています。

膝が伸びています。

足の裏側の筋肉が足りない状態でした。
足の筋肉のバランスが良くなるってこういうことです。

美脚になりたいあなた!!
ココ重要ですよ