●反り背中でした！
こんにちは姿勢で健康、美容、ダイエット、アンチエイジング！
大変身の夢を叶える方法を伝える中田智子です。
◆大変身物語◆
鍼灸師をしています。
独立を目指してがんばっています。
｢IHS君大変身物語」の始まり～第１話
１時間１０分後
かなり反り背中が改善しました。
寝る正しい姿勢でグニョンした時は、周りの方は３回目だったので熱いと言い出していらしたのですが
まだ熱いというのを感じていらっしゃいませんでした。
・・が
座るだけエクサでグニョンをしたら
「熱い！！熱い！」と連呼され、わかってもらえたようです。
熱くなるっていう反応が起こるということが・・
この熱さ！
夏のあの熱さとは違うんです。
芯からポカポカし、そのうち熱い！超熱い！になる方も＾＾
遅筋に作用し細胞の中のミトコンドリアが
活性化し免疫力が上る↑↑↑
このことを体感してもらえます。
レッスン後のアフター写真では、少し戻っていました。
その様子は次回ネ