３０年来の腰痛！原因は妊娠・出産・産後の育児

●３０年来の腰痛で痛くて寝れなかった仰向けで寝れました

こんにちは姿勢で健康、美容、ダイエット、アンチエイジング！
大変身の夢を叶える方法を伝える中田智子です。

◆大変身物語◆
30年来の腰痛。
反り腰や骨盤の歪みと言われますが、治療しても治りません。
股関節もかたく、左右差が大きいです。
身体全体はそれほど太ってはいないのに、お腹だけが、
みぞおちからポッコリと出ていて、腹筋など頑張っても凹みません。
胸よりお腹が出ています。
体のラインが出るような服も来られるようになるのが夢です。
最近は顔の左右差も気になります。
鬱っぽい状態やパニックも悩みです。

「ZＯTＡちゃん大変身物語」の始まり～第３話　　１話　　２話

※お写真はNGとの事なので、変化のお声をご紹介します。
滋賀から受講していらっしゃいます。

３０年来の腰痛！原因は妊娠・出産・産後の育児だった
とおっしゃっていらっしゃいました。

女性に多いのでは？
私も産後、どんどん体調が悪化しました。

だからこそ独身の時から自分の体について知っておくことが重要です。
早くから知っておくと
妊娠しようが、出産しようが、自分で自分をメンテできるので、
凄い自信につながりますね～

２回目の受講後の感想をご紹介します。
感想の内容は回を重ねるごとに徐々に変化していきます。

「お腹が前回よりもさらに近づけられるようになった」

これはお腹を引っ込めるという感じとはまた違います。
私はお腹の力を抜いてくださいと伝えていますのでネン
？？？？でしょうね(笑）
体験されると分かります。