”１分で体温アップ！”笑いあり涙ありの広島レッスン

⚫”１分で体温アップ！”笑いあり涙ありの広島レッスン

姿勢コンサルタントの中田智子です。 

13日に広島でワンデイレッスンやりました。

笑いあり涙あり！のレッスン

（↑はダンスの後）

はじめましての方は整体師の男性

前回の受講生さんのBMAちゃんが、同級生の整体師のIHS君に
プラスムーブを紹介してくれました。

将来独立する夢をお持ちの方です。

IHS君に姿勢チェックをしていただくと、

反り腰＆反り背中でした。

壁で立つだけエクサをするのがキツイ！とのこ。

正しく寝て、グッニョンして、反りは改善しましたが、「ポカポカはまだしてこない」とのこと。

でも明らか反り腰改善しているので、壁で、立っていただくと、「立ちやすい」とのこと

続いて座るだけエクサでグッニョン！

「うわーあつー！」

芯熱アップを体感していただけました。
不思議なほど熱くなります。
細胞が活性化されている証拠であることはこちらの記事に書いています。
ミトコンドリアは姿勢を維持する遅筋を増やすと増えます。
その遅筋をインスタントに作ることが出来るのがプラスムーブ

足の裏側が、痛くて辛そう

そうなんです。

ここが足りない筋肉！！

続けて座っているだけで、補われます。

遅筋が増えます。

実際にこの瞬間だけでかなり形状記憶したようで、
立ってみたら「レッスン前と全然違う」とビックリしていらっしゃいました。

ビフォーアフターの写真アップOKとのことなので、
かなり先になるかもですが、ご紹介させて頂きます。

レッスン後

プラスムーブとコラボ出来たら、

いいネェと言う話をしてワクワクしていました。

そして、レッスンの後は恒例のダンスタイム🎵

笑いはレッスン中のあほな発言！！
そして涙！涙！は、ダンスでした。

私のダンスは魂がこもっていると涙を流して見てくださいました。

「二年前も感動しました。」

「先生のダンスには魂に訴えてくるものがあります。
涙がこみ上げてくるんです。」
このお声はLMOちゃん

リュウマチでお悩みでしたが、プラスムーブをすると痛みが取れるとのこと
２年で、かなり元気に大変身されていました。

涙一杯流して言っていただけて、

私も涙があふれます。

嬉しいです。

ダンスは魂を込めて踊る事が重要なので、最高のお言葉！
ありがとうございます！