良い姿勢になるのはこんなに簡単「TTSちゃん大変身物語」３

●良い姿勢になるのはこんなに簡単

姿勢コンサルタントの中田智子です。

◆大変身物語◆
右が五十肩です。
腰痛もあります。

「TTSちゃん大変身物語」始まり～第３話 １話　２話

肛門の位置が中心にありませんでした。
ピンクのラインで分かりますね
これが左肩下がりと関係が深い
骨盤がかなり左下がりで左肩下がりでした↓

骨盤がかなり左下がりです。

パッと見て歪みが分かりにくいですが

左の太ももの付け根の外側（大転子）だけが膨らんでいますよね

左肩下がりの理由はここにあると考えられます。

ねじれもあるようです。

ビフォーは左に下がるだけでなく、
左前にねじれて下がっているように感じますね

ワンレッスンでもこれだけ良い姿勢に改善できます。
正しいやり方を覚えて毎日の習慣にしてくださいね。

やった時に熱く感じたら、あなたは
健康体質改善できているサイン

代謝アップし引き締まり、お肌も綺麗に、老化防止も大いに期待でき楽しみです。

ハッピーアイテムがあれば良い姿勢になるのがこんなに簡単
これを使ってプラスムーを

習慣にしてしまえば、かなりお得＾＾