●元気なミトコンドリアをたくさん 作る方法
姿勢コンサルタントの中田智子です。

ミトコンドリアとは健康・美容・ダイエット・老化防止と深い関係があります。

元気なミトコンドリアをたくさん
作りだしたいと思いませんか!


どうやって


ミトコンドリアは筋肉に多く含まれています。
どんな筋肉かというと遅筋(赤い筋肉)です。
※ウイキペディアを参照にしています。


遅筋は良い姿勢を維持する筋肉に多いのです。
良い姿勢と悪い姿勢とでは消費カロリーも1日で200キロカロリーも差が出ます。

ミトコンドリアが多いと代謝量も多いからです。

良い姿勢⇒遅筋が多い⇒良いミトコンドリアが多い⇒代謝量多い

悲しいかな筋肉量は減っていきます。
60~70代の方は20代の半分まで減っていきます。

プラスムーブは良い姿勢を維持する筋肉を簡単に作り出すことが出来ます。

遅筋を簡単に増やすことができます。

ハッピーアイテムを使用した瞬間に熱くなる方が多いのですが、
それがミトコンドリアの活性化のサインです!!
最高一回で1,6度も体温アップした方がいらっしゃいます。
1度上がると免疫力40%もアップするのですよ・・ということは

免疫力アップのサインでもあります。

自分で簡単にできるので、
健康・美容・ダイエット・老化防止でお悩みのあなたに
是非、覚えて欲しい方法です。

エクササイズはこちらにあります。
やってみて効果を感じた方は、
是非ハッピーアイテムを使ってやってみて下さい。
効果の違いが半端ではないのです。

ハッピーアイテムは体験レッスンで体験できます。

他力本願のはプラスαの要素と考えてください。

まずは自分で遅筋を増やすことが
健康・美容・ダイエット・老化防止
に効く
ミトコンドリア活性化の近道です


本日の体験レッスン受講生さんも熱くなるワ!眠くなるワ!でした^^

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