姿勢コンサルタントの中田智子です。
◆大変身物語◆
40歳頃に膝を痛め、変形性膝関節症と診断されました。
今は、以前よりは、痛みも和らぎましたが、
長い時間歩いたり立ってしていると痛む
減量すればよいのですが
膝をかばって歩かなくてすむように、とにかく膝痛を治したい
膝痛を治して定年後の人生を楽しみたい
「ＬＯＡちゃん大変身物語」始まり～第５話 1話 ２話 ３話 ４話
写真はNGとのことですので変化のお声をご紹介します
【お顔の変化】
まゆを描くとき、左右対称に近くなった気がする
【体のサイズに関する変化】
パンツをはいた時、太ももとウエストにゆとりが出てきた。
【病状、痛み、コリの変化】(小学校の先生です）
遠足などに行った時は元の状態に戻るのに数日～１週間かかっていたのが
次の日にはほぼ普段どおりの状態に戻るようになった。
【気持ちの変化】
足が痛くなるという不安が減り、痛くなっても
夜にハッピーアイテムを使えば大丈夫と思える
【日常生活での変化】
階段を避け遠くてもエスカレーターを使っていたが、
エスカレーターを探すことが減って来た。
【職場での変化】(小学校の先生です）
立っている時間が長くなり途中で座ることがなくなった(４５分間）
【周りの方からどんな評価がありましたか】
家族からは歩いていても途中で「歩かれない」と言わなくなった。
━─━─━─━─━─以上はレッスン受講５カ月頃の変化のお声です。
初回立った時の写真はかなり左に倒れていらっしゃいました。
プラスムーブのエクササイズの一つの正しい寝方をして頂く時にもずっと左に曲がってしまっていました。
※このエクササイズはレッスンで直接レクチャーしています。
そのことを気にしていらっしゃいました。
「スタジオなら私に真っ直ぐに治してもらえるけど」と、
気にしていらっしゃいました。
それがこの頃から自然に真っ直ぐに近く寝れるようになりました。
骨盤の歪みが改善してきたらお顔にも変化が現れました。
プラスムーブのレッスンは１週間に一回ぐらいをめどに集中的に受講すると
数か月後には驚くほど大変身されていかれます。
ＬＯＡちゃんも一か月半の６週目でも実はサイズダウンや膝痛改善し長時間立っていることが苦痛ではなくなっていらっはいました。
ＬＯＡちゃんだけでなく受講の回数を重ねた分だけどんどん結果につながって行かれるのを多くの受講生さんの様子で感じています。
ここまでの変化の様子はこちら↓━─━─━─━─━─
寝つきが早く睡眠が深くやる気アップ
20年近い膝痛改善＆体重-3kgウエスト-6cm太もも-1.5cm変形性膝関節症、５８歳約２０年の膝痛４カ月で改善１
変形性膝関節症、５８歳約２０年の膝痛４カ月で改善２
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