●こんなに出たお腹がペッタンコになる方法
ワンレッスンでポッコリ出たお腹が
ペッタンコになりました！！
白い線を壁としてみると首の後ろの空間がアフターでは減っています。
IOI２ちゃんは黒目のバランスが悪い病気のお話をされていました。
プラスムーブの中田智子です。
大変身物語
コリ・疲れ・冷え
顔の歪み・腰が痛い…の悩みを解決したい
ワンレッスンでポッコリ出たお腹が
ペッタンコになりました！！
反り腰と反り背中！！
それだけではありません。
ねじれが改善しています。
右の背中と右足ふくらはぎが見えています。
真横向いているので左しか見えてはいけません。
このことが健康上どんなことに関係するのか
くるぶしから上に引いたピンクの線は
身体を前後に分ける中心にないといけません。
左のビフォーは太ももの中心を通っていませんでした。
上半身も
真中を通っていません
体の背面の筋肉が足りていません！！
筋肉のバランスが悪い状態(悪い癖の筋肉）
お腹辺りは反りが改善し体の半分に少し近づきました。
更にストレートネックが改善しています。白い線を壁としてみると首の後ろの空間がアフターでは減っています。
カーブしていた上半身がかなりまっすぐに近づき、頭の位置が改善したことで
背骨を通る自律神経も伝達や
リンパの流れ・血流の改善が期待できます。
これだけカーブしていては、
うまく伝わりにくいとは思いませんか
IOI２ちゃんは黒目のバランスが悪い病気のお話をされていました。
その黒目のバランスが変化し驚きました。
凄く改善されていました。
肩甲骨もかなり歪んでいらっしゃったのですが、
反り腰・反り背中やねじれなどが、
目のバランスにも影響していることを痛感しました。
お顔の歪みや噛み合わせが改善する方も多いですが、
黒目の状態が改善した方は初めてでした。
続けていると
視力が良くなった方もいらっしゃいます。
全て上のイラストのAように重心を身体の中心に自分でできるかどうかなんです。
アウターの写真は一回で自力でかなりの重心矯正が出来た結果です。
こんなに出たお腹がペッタンコになる方法とは