こんなに出たお腹がペッタンコになる方法「IOI２ちゃん大変身物語」３

●こんなに出たお腹がペッタンコになる方法

プラスムーブの中田智子です。

大変身物語

コリ・疲れ・冷え

顔の歪み・腰が痛い…の悩みを解決したい

「IOI２ちゃん大変身物語」始まり～第３話　　１話　　２話　　
ワンレッスンでポッコリ出たお腹が
ペッタンコになりました！！

お腹に注目！！

ビフォーはポッコリお腹が出ていましたが
レッスン後、見事にペッタンコ

反っていたからです。

特によくないのは背中も反っていること

アフターもまだ反りはありますが、かなり改善しました。

私は反り腰を一発で改善できる方法を発見しました。

私の言うコツを実践するだけで

このように１時間４９分後のアフター写真ではお腹ペッタンコになっています。

実は「反り腰」だけでなく「反り背中」の方が多いんです。
写真は２０１2年9月27日号のターザンのゆがみ解消特集の笠茂歯学博士監修のページの画像をお借りしました

それだけではありません。

背中がとても緊張していて、強張っているといつも言われていたとのこと

実はビフォーはねじれがあったようで、
背骨の向こうの右側の背中が見えています。
アフターでは、綺麗に真横を向けて

ねじれが改善しています。

このことが健康上どんなことに関係するのか

この後詳しく説明します。
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