●3回受講でウエスト-3センチ二の腕-2,5センチ
大変身物語
綺麗に痩せて(歪み、腰痛も改善して姿勢が良くなって)
自分に自信を持ちたい!
「LOOちゃん大変身物語」の始まり~第1話
4回目の受講日の前日変化が気になり測ってみたらなんと
ウエスト -3センチ
ヒップ -0,5センチ
下腹部 -1センチ
太もも -0,5センチ
ふくらはぎ -0,5センチ
膝上 -0,5センチ
二の腕 -2,5センチ
日常生活での変化は
「常にお腹を意識して、腰を反らないようにする時間が増えた」
とのこと
「ウエスト3センチと二の腕2,5センチも減っていて、驚いて測り間違いかと何度も測ってみました。」
この日のレッスン後写真を見て、
「やっぱ痩せてる」と大喜びされました。
「二の腕は何もしていないのに何で痩せたか不思議!!」
歪み矯正して軸筋肉を増やすので
引き締まっていってますのよん^^
その理由は後程・・・
