●「腰痛が不安だったのが、減ってきています。手ごたえを感じています。」
こんばんはプラスムーブの中田智子です。
大変身物語
腰痛。3年前から毎冬ぎっくり腰+ヘルニア
ぎっくり腰になると3週間仕事を休んで寝ています。
看護師です。
腰痛改善とゆがみ（多分腰が反っている」下半身ぼってりしている
「NOKちゃん大変身物語」第４話
お写真はNGとのことで、変化のお声などのリポートです。
3回目のレッスン後のお声
●あなたに起こった想像以上に感じたことは何ですか
「何かわからないけど、今まで漠然と腰痛が不安だったのが、
減ってきています。
自分の体が変化することで手ごたえを感じています」
