●「腰を気にせず出歩けるようになった」のお声
こんにちはプラスムーブの中田智子です。
大変身物語
腰痛。3年前から毎冬ぎっくり腰+ヘルニア
ぎっくり腰になると3週間仕事を休んで寝ています。
看護師です。
腰痛改善とゆがみ（多分腰が反っている」
下半身ぼってりしている
「NOKちゃん大変身物語」第４話
お写真はNGとのことで、変化のお声などのリポートです。
3回目のレッスン後のお声
◆日常生活での変化
「腰を気にせず出歩けるようになったと思う。
アサ・夕とりあえず１ポーズだけでもやっていくと
歩き方も変わる気がするし、体も温まる」
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
私の感想が他の方の役になってもらえるならと皆さん直筆でお声 を下さっています。（感謝です＾＾）
あなたのお悩み解決のヒント になるかもしれません 。