●2０年の膝痛改善＆体重3kgウエスト6cm太もも1.5cm痩せ
こんにちは中田智子です。
◆大変身物語◆
40歳頃に膝を痛め、変形性膝関節症と診断されました。
今は、以前よりは、痛みも和らぎました。
減量をすれば良いのですが・・・
「ＬＯＡちゃん大変身物語」始まり～始まり～第２話 1話
本日のレッスン終了後に変化はありましたか
「開始からレッスン6回終了
体重：-3kg
バスト：-3cm
ウエスト：-6cm
ヒップ：-1cm
太もも：-1.5cm
きつかったパンツが少しゆとりが出てきた。
常に左ひざのあたりはなんとなく重く感じていたが、
重さを感じなくなり、軽くなったようで
長時間立っていることも苦痛ではなくなった。」
