大阪梅田”反り腰矯正サロン”
1分！立つ・座る・寝るだけで
あなたも魔法のように自分で歪み矯正出来る
筋トレなしで、正しい姿勢維持筋肉が付き、
自然治癒力がアップ⇒腰痛・肩こり不具合改善
下半身・顔・ポッコリお腹・ホウレイ線改善
他力が効かなく、どん底だった私が研究開発し見つけた方法
プラスムーブの中田智子です。
プラスムーブ大阪梅田受講生さんのお話です。
「ＮＯＭちゃん大変身物語」第６話 1話 2話 3話 4話 ５話
腰痛と膝痛がお悩みだったＮＯＭちゃん
ここのところ全くと言っていいほどどちらの痛みもなくなっていました。
ところが先日、温泉へ行った時の事
お部屋に着いて、さあ温泉へという瞬間
ねじったポーズが悪かったのか、「ギクッ」となりかけたとのこと
前にかがめない状態に・・
心配してくれる周りの人に先に温泉に行ってもらい、ＮＯＭちゃんは、お部屋で冷静にプラスムーブのエクサのいろいろでストレッチ開始
徐々に徐々に動かしていくと、ドンドン痛みが治まって
前かがみもできなかったのが、曲げれるように・・・
危ないとこです。
ぎっくりやってしまうところでしたが、方法を知っていると自分でこれほど治せる人になっていました。
そんな自分にも驚き自信がついたようです。
その後３日くらい続けて、病院へ行くこともなく
プラスムーブのレッスン日がやってきました。
レッスン後完璧にどこも何もなかったかのように
「なんともないです」と・・・嬉しそうに
「レッスンにきたらもっと良くなるだろうって思ってました」
写メで送って下さった、メモの内容は↓
━─━─━─━─━─
「ぎっくり腰になりかけたとき
痛さをこらえてすぐにストレッチをしたら半日くらいでだいぶましになり
（前に体を曲げられなかったのが曲げられた）
３日ぐらいストレッチを続けた結果、病院に通うこともなくよくなりました。」
━─━─━─━─━─以上
ＮＯＭちゃんも言っていました。
「やり方を知っていたから 、上手に筋肉を誘導でき元に戻せた。知っているか、いないかで大違いです」
ぎっくりとなった時にどうしたら良いかはコチラ
腰痛のあなた反り腰ではないですか、簡単なことで改善のきっかけ 見つかります。