プラスムーブの中田智子です。
◇北陸の方お待たせいたしました◇
12月1日に金沢にてプラスムーブのワンデイレッスンを開催いたします。
前回は2012年の7月に行いました。
「また来てくださ～～い」のお声をずっといただいていました。
前回の受講生の方の変化のお写真と感想をご紹介します。
ＬＫＴ君・・一回で反り腰
がこれほど改善
レッスン後の感想は・・
「やる前とやった後の差が違ってビックリしました。
やり終えた後、とても体が軽くて良くなりました。
腰の反り具合が良くなってかべにつくようになりました。」
ＺＫＴちゃん・・一回で肩甲骨の左右差＆反り背中改善
肩甲骨が出っ張っていましたが、ワンレッスンで出っ張りがゆるやかになり反り背中改善
レッスン後の感想は・・
「とにかくだるくて眠かったです。
腰がしゃんとして良かったです。
体の中心や特に自分の筋肉の弱いところが見つかりプラスになった。
座骨が座ると床にささるぐらい痛かったですが一回レッスン終了後には痛くなく座れました。
Ｏ脚が良くなった。」
ＩＫＮちゃん…一回で上半身の歪み&骨盤の開き改善
股下の隙間が小さくなって台形の形の骨盤の開き改善して小尻になっています。
受講後の感想・・・
受講後の感想・・・
｢来た時とくらべ変わりようがすごかった。
体がすごく軽くなった。
みんなも来たらいいのにと思った。」
この感想を書いてくれたＺＫＤ
君は、最初足を揃えて立つのがきつかったのです。
以前足をけがしたことが原因で筋肉のバランスを崩していたようです。
【日時】：12月1日（日曜日）
【場所】：裕モダンバレージャズダンスアカデミー
金沢市高尾南2丁目58番地 虎本ビル2Ｆ
TEL 076-296-3175
【時間】：13：00～17：00
13：00～16：00 レクチャータイム
16：00～17：00 カウンセリングセミナー
【料金】：
・1レッスン参加：13000円（1分の習慣ダイエットDVD 付き）
・DVDを既にお持ちの方：10500円
(特典、夢を叶えていただけるようにハッピーノート付き）
それ以外は1週間前は５０％前日より１００％かかります。
【ご予約】：ご予約はこちらのフォームからお願いします
分からない時はメール下さいplusmove@docomo.ne.jp
【定員】※１０名「１３名になる場合がございます」
前回同様男性受講可
※受講する方を集めて下さる、レッスンのため男性の参加者がいらっしゃいます。
もちろんブログのご覧の方も受講できます。
特典：１ 寝ている間にやせる１分の習慣ダイエットＤＶＤ付き
※効果を上げて頂くためのDVD付き・・普通にDVD購入するより５００円もお得になっています。
特典：２ 姿勢チェックビフォー&アフター比較写真をプレゼント
特典：３ 魔法のオリジナルグッズ購入のチャンス（レッスンでのみ購入可）
※上の写真の方の変化のように全身の歪みを同時に自力矯正できるグッズです。
「あるのとないのとでは効果が全然違います。」 との沢山の方からのお声
※受講料のお支払いは振込みでお願い致します（お申し込み後、ご案内メールをお送りします。もし届きませんでしたらメール下さい）お振込み確認後お席が確保となります。
お振込み確認後ＤＶＤ・ハッピーノートを配送します、予習しておいてください。
レッスン後は復習用に良いと好評です。
ハッピーノートは既にお持ちの方へは配送いたしませんが、前回参加の方で無くされた方はお申し出て下さい。
お振込みがぎりぎりの場合は当日のお渡しとなります。
撮影時のみ歪みのはっきり分かる出来たらピッタリ系、特にパンツは出来るだけピタピタ系で！
上はタンクトップ、下はレギンス・スキニーのような足首まで見えるもので裸足で・・
黒のレギンスに白の下着は透けます。下着の透けないものをご用意ください。
フレアのパンツはNG。
レッスン中は上から何か着て下さい。（更衣室有）
アフター写真で脚痩せ･ヒップアップや小尻になったのがよ～く＾＾わかります
自分の目で確認できて皆さんワクワク！！
前回の受講者さんは写真を比較するので前回と同じ服装で・・
■レッスンのお申込みについて
レッスンお申し込み、お問い合わせはこちら姿勢コンサルタント 中田智子
過去プラスムーブレッスンには、こちらから参加してくださいました。
北海道・青森・茨城・栃木・埼玉・東京・神奈川・千葉・長野・金沢・岐阜・名古屋・大阪・和歌山・奈良・京都・兵庫・広島・福岡・佐賀・カナダ・アメリカ
◆全国から喜びの声
※ほんの一部ですがご紹介
「むくみで買ったばかりのブーツが入らなくなり買いなおしたが、
履けるようになりました。いつも履いていたズボンもぶかぶかになり
歩きながら脱げそうになって焦りました(笑）ビックリです。」（2週間）
「寝たきりだった私が元気になり外出が出来るようにもなりました。
睡眠薬５錠，服用していたのが卒業（1ヵ月半）になり長年の病気と
闘う人生がドンドン好転、諦めていたことに挑戦できそうで先が
楽しみです！！」
「ラスイートホテルセミナーを受講した友達がダイエットに成功し
絶対プラスムーブを受講した方がいいとすすめられました」
そしたらお腹が引き締まり驚き！
「ビリーやトレーシーでは、解決しなかった骨盤の左右のズレが
解消してきた上にヒップアップ筋まで付いてきた。」
エステティシャンの方
「坐骨神経痛の症状が帰るときには治っていた」（1レッスン）
「朝からの寝違えが夕方のレッスンで治った」（1レッスン）
2年前、萎縮性胃腸炎で治らないと言われたが、
胃カメラでただれが消えピカピカで驚いた。
下半身引き締まりデニムが1インチダウン
喘息の発作が無くなり、薬不要！お腹のお肉も減りハッピー
「体温が上がリました。」｢うつ病で辛かったのですが、
お医者さん卒業できました。ウエスト-4センチ」（5ヶ月）
「高額痩身系○○等、体を壊しそうになり、リバウンドもひどく、
今までどれだけダイエットに投資したか分からないのに、こんな
簡単なことで健康的に引き締まり、とても嬉しいです」（1ヶ月）
「不眠･便秘が改善して（2週間）、アトピーによる色素沈着が
消え綺麗な肌（1ヶ月）になって、食事が出来るようになりました」
（拒食気味の悩み解決し体重4キロ増加）
「反り腰が少し改善されたことそして、寝るだけダイエットを
知ったことで、起床時にいつも起こっていた吐き気がする程の
頭痛が薬を飲まずに治ってビックリ」（1週間）
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