大阪梅田”反り腰矯正サロン”
1分！立つ・座る・寝るだけの自力矯正で正しい姿勢が維持でき
下半身痩せ・ポッコリお腹・腰痛・肩こり改善できる方法
プラスムーブの中田智子です
大変身物語
去年の今日七夕の日に「先生私、本気です！助けてください」とのメールからプライベートレッスンを２回受講
結婚が間近なのに”うつ病”で悩んでいた。Eちゃん改めＵＯＯちゃん
とにかく、１０月の結婚式までに元気になりたいと期限付き
どんどん良くなって１０月には無事に花嫁になられてプラスムーブ卒業かと思いきや
引き締まってきた新妻に気が付いた、優しいご主人さまから続けたら・・・と勧められ
昨日７月７日で、１年
結婚後続けた事で、細かく歪みを発見、さらに向き合って”うつ病”なんて影もなくなったプラスムーブインストラクター希望のＵＯＯちゃん
きっかけはご主人にプラスムーブをレクチャーしたら、ドンドン好転変化！！
それを見るってこんなに感動するんだと「感動＆幸せ感
」を知ったから
うつ病＆不安感をの治す方法コチラ
「ＵＯＯちゃん大変身物語」第2５話
１話
２話
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８話
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１０話
１１話
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２４話
２０１１年７月７日（５）と２０１３年８月２８日９９９
お尻に注目！！
２０１１年７月の初回は、四角い台形のお尻でした。
この頃彼女はどん底でした。
一年、一年、夏になるたびに元気さが変化しています。
この日も以前を思い出しながら
「あの頃から這うようにして一段一段這い上がってきた感じで、今は本当に元気になったと実感できます。
とにかく夏に弱いのですが、暑さが年々きびしいのに、今年のほうが元気なのが嬉しいです。」
「そうそう最近気が付いたのですが、私かばんを肩でもてなかったんです。
重いものを持つと独特のしんどいスイッチが入って、
辛い状態のなるので、肩で持つなんて無理だったのに、
最近は右に荷物の入ったバッグ持って、左にスーパーのお買い物一杯の袋も平気で持てるようになっていることに気が付きました。感激しました！！」
｢いや～～私も重いもの持て無かった！一緒やね～これは経験者しか分からない独特のしんどさのためにできないことの一つヤネ＾＾」
又できるが増えていたのね！！
２０１１年７月７日と２０１３年８月２８日９９６
腹筋に注目！！
凄い筋肉が筋トレ無しで付いています。
その様子は下のアンケートに書いてあります。
「今日のレッスンでは寝るだけダイエットと足回しを重点的にやったのですが、足回しをじっくりやっているうちに体が温まってホカホカしてきました。
最後に直角座りをやる頃には体が熱くて汗が噴出してくる感じでした。
ヨガマットの上で横になったり、座ったりを繰り返すだけなのに、かなりハードで汗が止まらないというのは本当に驚きです。
体にとっても効いている実感があります。」
とのお声をくださいました。
ちなみにクーラーが２５度でずっと効いた状態でした。
ヨガマットで寝るだけ、座るだけで写真のような縦割れ腹筋が付きます。
この筋肉たちが、あなたの健康を維持してくれます。
筋トレなんて大嫌いな私
そんな私がいかに簡単に歪んだ筋肉を矯正しつつ増やすか！
あなたも健康になりながら引き締まって行けますよ
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◇あなたも自分で自分を治せるスペシャリストになりませんか◇
※既にお席がドンドン埋まってきています。
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大阪府大阪市北区曽根崎1-3-6
HF梅田レジデンスTOWER 2003号
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