大阪梅田”反り腰矯正サロン”
1分！立つ・座る・寝るだけの自力矯正で正しい姿勢が維持でき
下半身痩せ・ポッコリお腹・腰痛・肩こり改善できる方法
プラスムーブの中田智子です
◆座骨神経痛改善と共にお腹が引っ込みました
大変身物語
私は、中学生の時から脊椎分離症とすべり症を発症し、それ以来環境が変わるごとに腰痛に悩まされてきましたが、
昨年から急激に左臀部から足先にかけての坐骨神経痛（痛み・痺れ・冷感）がひどくなり、ひどいときは数メートルも歩けず、夜も痛みで何度も目が覚める日々を過ごしてきました。
いつも明るくポジティブな私でも、今回の苦痛には相当気が滅入りました。
整形外科、鍼灸、ストレッチ、整体・・・
良いと言われるものは片っ端から(お金も時間も費やして・泣)試してきました。
飲みたくないと思いながら、処方してもらった痛み止めのお薬を飲んでも効果がないのは当然で、副作用にも悩まされたりしましたが、心身が拒否してくれたおかげで、自分を振り返るきっかけにもなりました。
私の骨盤は前傾しているらしく、お腹は出て、出っ尻で、全体的にでっぷりとした立派な中年体系・・・
仰向けに寝るのも辛い状態ですが、このような私でも骨盤を正しい位置に戻すことはできるのでしょうか
「ＯOKちゃん大変身物語」の始まり～始まり～第８話 １話
2話
３話
4話
5話
6話
5月13日と7月1日
くるぶしから上にピンクの線を入れました
この写真の比較を見てお腹を抱えて笑ったＯOKちゃん
なにせ1週間で体脂肪2,3%ダウン 、アンダーバストも減りバストアップして いたのです。
そのまま続けていたら・・
お腹に注目！！
物凄く、引き締まりました。
見た目に！！
見た目のためにやってくださいね(目的は体重計の数字ではないですから)
こんなに変化をしてＯOKちゃんは「勝手に引き締まって、こんなうれしいことはないです。いつも写真でこんな風に変化を見せて頂けて本当にやりがいがあり、楽しいです。」
そしてここまでお腹が引っ込んだら座骨神経痛は完治に近い様子
このお腹を出す筋肉が駄目なのですが、どういけないかは次回お話します。
かなり良くなってきていますが、まだ課題はあります。
潰瘍性大腸炎も治したい彼女には、まだ矯正すべき筋肉があります。
毎日歪むので毎日リセット♪
ピンクの線とレギンスのサイドラインの紺のデザインがかなり重なってきています。
デザインの紺のラインはウエストラインと垂直にならないと下半身の軸がとれていない重心がとれていないと思ってください
ビフォーはピンクの線から出たり入ったりしていますが、それが足りない筋肉です。
足りない筋肉を補えばよいのです。
・・が、そんな難しいことあなたはできますか？
普通に考えたら無理ですが
それを超簡単にやってくれるのが、ハッピーアイテム&プラスムーブ
彼女を施術して彼女の身体を知っている方が、
座骨神経痛の痛みが消えていると聞いてとても驚いていらっしゃるとのこと・・・
いつも通っている整体師の先生に
「急に筋肉が変わった」と言われたという方は何人かいらっしゃいました。
なので来年くらい向けて、イントラ養成講座開講目指しています。
是非皆さんにも取り入れて頂き、全国イエイエ全世界どこでも
プラスムーブを誰でも実践できるように
正しいやり方が習えるようになればなぁと思っています。
この方
もこの方
も弟子希望、お二人とも関東の施術家さんです。
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大阪梅田で歪みをチェック可、
何をしても解決しなかったあなたのお悩み改善のチャンス
※水曜・日曜の体験レッスンの時間が無理な方は要相談