大阪梅田”反り腰矯正サロン”
1分！立つ・座る・寝るだけで下半身痩せ・ポッコリお腹改善・自然治癒力痩身の
プラスムーブの中田智子です
「他力が一切聞かなくなって歪みで苦しんだ私が自力で簡単にリセットできる方法を発見しました。
その方法で世界中の悩んでいらっしゃる方に元気にハッピーになっていただきたくて、
全身の歪んだ筋肉を同時に自力矯正し自然治癒力を高める方法を伝えております。」
◆ウエスト７cmヒップ４cmバスト３cm太もも３cm減
大変身物語
変形性膝関節症。愕関節。肥満傾向。むくみと身体の悩みは尽きないです。
痩せたら治る（楽に）なると言われ、ダイエットを続けるも成功と失敗の繰り返しでした。
肩こりがすごく腰も痛い。
ブログを拝見して、反り腰改善の体操を夜に2週間ばかりしています。
だいぶ改善されてきたのですが、どうしても足の位置とおしりの位置が違います。
その辺のところなどもお聞きしたいと思います。
「NTMちゃん大変身物語」の始まり～第5話 １話 2話 3話 4話
今日の記事で東京ワンデイレッスン後一か月で劇的に変化していらっしゃるメールをご紹介しますとお伝えしました・・・
━─━─━─━─━─以下が頂いたメールです＾＾
おはようございます(*^^*)
メールありがとうございました☆
こうやって見ると、私ってすごく歪んでいたんですね(´Д` )実感しました。
歪みを改善するだけでも、違うもんなんですね。
写真ってそれを改めて知ることができるんだなぁって分かりました。
約一ヶ月経過して。
朝、晩の座るだけ、寝るだけ、足回しをしています。壁挟みは夜だけです。
の結果が下です。(cm)
ヒップ -4
ウエスト -7
バスト -3
太もも -3
二週間くらいで、このサイズになり体重も下降傾向だったのですが、二週間以降、体重増加気味。
サイズアップもあって凹んでいました。そんなこんなで4日間くらい測定は放置。
プラスムーブだけやっていたんですが、昨日のメールで、再測定をしたらサイズがいちばん下がっていた時と同じになっていました。
身体の状態で言えば、肩こりが以前より大分改善されて、とても楽です。
膝も痛みは大分収まってきました。
歩いてもガクガクしないと言う感じです。
アイテムを二つだけ会社に持っていってつかってます。
そうすると不思議なことに脚の冷えが軽減されるのです。
クーラーで冷えきってしまっていたので手放せなくなっています。
毎日一回は壁に立ってソリ腰をチェックするのですが、まだまだですね(´Д` )
ただ、壁に直立に立つだけでグラグラしていたのが、踵、ふくらはぎ、太もも、お尻、肩甲骨、頭部と壁につけられるようにはなりました。
これも進歩なんでしょうか？
今ね気掛かりは、当初ほどサイズがダウンしないことと、ソリ腰です。
改善は実感しています(*^^*)
ただだらけてしまっているのか、安心できないところがあるだけです^^;
またお会いして、指導いただきたいです(#^.^#)
では、気温の移り変わりの激しい時期なのでお身体にはお気をつけ下さい。
━─━─━─━─━─以上頂いたメールでした。
まずは2週間でこのサイズダウンになったとのこと！！
良く頑張りました！！
おめでとうございます。
その後少し戻ってもめげずに進んだ！！
そこもとても良いことです。
なにせ波があります。
良くなったときに何をしてこうなったなどの記録をお渡ししたハッピーノートに記入してください
後々、役に立ちます！！
結果を焦らずに…でも結果は出てますよね
健康体質になることが重要です。
今までと同じ生活をしながら、大変身するのですから
いかに歪みリセットが、重要かがわかります。
NTMちゃんの大変身ぶりはあなたに勇気や希望になったのでは＾＾
習慣にして一生モンに！
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健康になりたいあなたは歪みを毎日リセット