大阪梅田”反り腰矯正サロン”
1分！立つ・座る・寝るだけの自力矯正で正しい姿勢が維持でき
下半身痩せ・ポッコリお腹・腰痛・肩こり改善できる方法
プラスムーブの中田智子です
東京ワンディレッスンでの一回での変化です。
骨盤の傾きが改善しました。
レッスン後の変化のお声
下半身は辛かったけど、上半身は呼吸がしやすくなったり、肩がすっきりする感じがあった。
下半身は右足が特に痛かったり、だるかったりを感じたので、これから続けていくことで筋肉が付いていくのかなぁと楽しみになりました。