腰痛・肩こり・反り腰・猫背・足痩せ・ポッコリお腹”歪み改善"ダイエット 大阪梅田
姿勢屋プラスムーブの中田智子です。
昨日はトライアスリーターの仲間の集まる食事会に行ってきました。
下の写真の男性いくつに見えます？
60才です。
この写真見てもとても見えませぬ
先日五島長崎トライアスロン大会で年代別1位を獲得
参加者200名中30位
おめでとうございます♪
この男性、実はずいぶん前にプラスムーブの立つだけダイエットを実践し首猫背を改善しこんな記録 を出していました。
鉄人です。
まずはおめでとうと言うことでバカラのグラスでシャンパンの乾杯
チューリップのような形
割らないように乾杯しなきゃ・・汗（笑）
お料理がとても上手なＫＯＨちゃんが、佐賀牛のタンステーキを焼いてくださったり、他にもたくさん美味しいご馳走を用意してくださいましたが、写真をすっかり忘れていた私
このケーキも抜群においしかったですよ
さきちゃんが、「売れる！！」と・・
下は主人に下さったお土産のタンのステーキ
私のは撮り忘れたので・・・
ＫＯＨちゃんありがとうございました。
どれもとてもおいしかったです。
主人も大喜びでした＾＾
お食事会へは物凄くご無沙汰していました。
なんでって
皆生で優勝経験のある有名なトライアスリーターのさきちゃんはその当時 独身でした・・・
昨日は素敵な旦那様と一緒にいらしていました。
お似合いのカップルでした＾＾
そして旦那様ももちろんトライアスリーターです。
成績を上げたいのですが、治りかけている腰痛が気になっていらっしゃいました。
根本から治っていないと、その場しのぎだと結局は先に進めません。
…しさらに悪化させてしまうこともあります。
このことは後ほど・・・
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