”歪み改善”腰痛・肩こり・ポッコリ下半身痩せダイエット大阪梅田教室
全身の歪んだ筋肉を同時に自力矯正し自然治癒力を高める方法を伝えております姿勢屋プラスムーブの中田智子です
大変身物語
私は、中学生の時から脊椎分離症とすべり症を発症し、それ以来環境が変わるごとに腰痛に悩まされてきましたが、昨年から急激に左臀部から足先にかけての坐骨神経痛（痛み・痺れ・冷感）がひどくなり、ひどいときは数メートルも歩けず、夜も痛みで何度も目が覚める日々を過ごしてきました。
いつも明るくポジティブな私でも、今回の苦痛には相当気が滅入りました。
整形外科、鍼灸、ストレッチ、整体・・・
良いと言われるものは片っ端から(お金も時間も費やして・泣)試してきました。
飲みたくないと思いながら、処方してもらった痛み止めのお薬を飲んでも効果がないのは当然で、副作用にも悩まされたりしましたが、心身が拒否してくれたおかげで、自分を振り返るきっかけにもなりました。
思い起こせば、これまでの私は自分の体であるにも関わらず人様に預けてばかりで、自分は不摂生な生活を続け、何もしていなかったことに気づき、これからは自分で改善できることは自分でやろう！と心を入れ直したのがほんの2ヵ月ほど前の話です。
食生活の見直しやストレッチなど、自己流ではありますが無理のない範囲で意識してきた結果、最近やっとあのひどい辛さから解放されつつあります。
ただ、素人感覚でやっているところもあり、多少は間違ったこともしているのではと自覚はしています。
例えば姿勢を良くしようとするあまり、反り腰をひどくしている、そんな状況です。
正しい立ち方や骨盤の位置、正しい歩き方など学びたいのですが、私は関西に来てまだ2年程で、そのようなご縁がなく（・・・出会いはあるのですが「この人に教わりたい！」というような心を許せる人がまだいなくて）
そんな中、たまたまネットでこちらのサイトに出会い、明るい希望が持てたわけです。
私の骨盤は前傾しているらしく、お腹は出て、出っ尻で、全体的にでっぷりとした立派な中年体系・・・
仰向けに寝るのも辛い状態ですが、このような私でも骨盤を正しい位置に戻すことはできるのでしょうか。
「OOKちゃん大変身物語」の始まり～始まり～第1話
反り腰・反り背中・骨盤の左右さ・皮膚の赤み改善
座骨が痛むとのことでした。
骨盤が右に下がっていました。
ワンレッスン後かなり良くなっています＾＾
ウエストにピンクのラインを入れました。
線を入れていない写真↓と比較してください。
ビフォーは右骨盤下がりでした。
お尻の右のほっぺたが下がっています。
お尻のほっぺたと太もものあたりの横じまがきれいになっています。
アップで横じまの色をよく見ると上がっているのがわかります。
背中から反っていました・・反り背中
ビフォーは反っていたので背中の三角形の中の背骨が引っ込んでいましたが、反りが改善しアフターは少しくぼみが消えています。
三角形のデザインも反りが減り背中の筋肉のバランスが改善し形が変わりました。
反り腰も同様ですね、腰骨も辺りが変化しています
アレルギ―体質とのことで、右腰に赤くなっているところがあります。
かゆいのだそうです。特に汗をかいたりすると・・・
ビフォーに比べアフターは赤みが小さくなっています。
ハッピーアイテムを使ってプラスムーブで軸を通すと自律神経の伝達バランスが改善し自然治癒力が発揮できるように限りなく誘導してくれます。
右腰の皮膚の赤みの変化は、自然治癒力を発揮した改善結果です！
私はレッスンで全身の歪みが同時に矯正できる方法をレクチャーしています。
それによりこの日他にもいろいろ変化しました。続きを見てね
「この変化をレッスン後、見ながら向き合っていけるので、メチャメチャ、やる気が出ます！！」とのことでした。
東京レッスン は土曜10名日曜11名で満席ですが、13名まで増席
日曜に一名キャンセルがありました。
大阪は今なら2000円で歪みチェック体験レッスン が受講できます。
歪み＆姿勢チェック…ビフォー写真と動作で、どの筋肉に付いた癖を正しくしないといけないかレクチャー、正しい姿勢の立ち方&歩き方のコツをレクチャー
※ハッピーアイテムは今のところ、正しく使用していただくためにレッスンのみで体験＆販売しております。
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