妊活にお勧め

”歪み改善”腰痛・肩こり・ポッコリ下半身痩せダイエット大阪梅田教室

姿勢屋プラスムーブの中田智子です

第6回　妊活におすすめ！子宮力アップのツボ

「妊娠前の体を変えて自然な妊娠」、「ほしいと思ったときに妊娠できる体」を目指しましょう！

• 近年、晩婚化とともに晩産化が進み、それに伴い、10組に1組の夫婦が妊娠したくてもなかなかできない「不妊」の問題を抱えていると言われるようになりました。不妊症で悩む方がまず考えるのは、体外受精などの「高度生殖医療」かもしれません。実際、今の日本では不妊治療による妊娠が約10％というのが現状です。高度生殖医療はたくさんの方に幸せをもたらしてくれますが、様々な副作用があることも事実です。

本当の「妊活」とは、ただ医療に頼るのではなく、自分自身の体に目を向け、体を変えていくという視点もとても大切だと考えます。

こんな記事を見つけました。

私もそう思います。

まずは自分の身体に目を向けてみて下さい。

まだまだ関係のないという方も産める体つくりを・・・

最近、結婚前の方がよくレッスンにいらっしゃいます。

産める体を目指す方がとても多い

その一方で、歪んでいる方がとても多い

なにせ日本人の８割が反り腰ですから・・・

私もですが・・・

骨盤の前後の歪みの上に、キュウ骸骨形成不全により左右で角度が違っていました。

だから初産があれほど大変だったのか！！と今は思います。

プラスムーブで自力で骨盤矯正をしますが、骨盤だけでなく全身を整えていくので一生役に立つことと思います。

全身の歪みを自分で矯正していきます。

インスタントにね

インスタントなので、１分とか３分とかでＯＫ

ですが、生きていくのにとても重要な土台作りになっています。

ちなみに産後も自力矯正が重要です。

このケアの仕方ひとつで、将来が変わってしまいます。

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