”歪み改善・美肌引き締まりダイエット大阪梅田教室”へようこそ
姿勢屋プラスムーブの中田智子です
【ビフォー＆アフター】ダイエット編・・・二の腕(１)
【第四話
】
２０１１年７月６日→２０１１年９月７日
２ヶ月で大変身
ビフォーとアフター同じTシャツですが、袖口がゆるくなっています。
二の腕が引き締まっただけでなくお腹も引き締まっています。
「生理も初日がひどくては薬を朝と夜、次の朝も飲んでましたが、レッスンに参加した次の月には生理痛が軽くなり朝1回飲むだけになりびっくりしました。
あとヒールで歩き過ぎたら、夜には腰が重かったのが、今では腰痛すらなくなりました。
本当に軸を正しくすると、体の中から変わっていくんだなぁと実感しました。
先生に会えて改めて軸の大切さがわかりました。
ほんとに簡単にできるので、ズボラな私にはぴったり
です」
「お腹が引っ込んで喜んでいました。そしてよく見たら同じTシャツですが、二の腕の辺りがぶかぶか担っています。以前の仕事先のスカート履いてみたら以前はパツパツだったのにぶかぶか！！めっちゃ嬉しかったです。」