歪み改善・美肌引き締まりダイエット大阪梅田教室”へようこそ
姿勢屋プラスムーブの中田智子です
大変身物語
「LFAちゃん 大変身物語」の始まり～第１３話
一話 ２話 ３話 ４話 ５話 6話 ７話 ８話 ９話 １０話 １１話 １２話
２０１１年１２月２日と９日
１週間で大変身
下の写真左はTシャツが捻じれているのがわかりますか～
右は頭も背中もねじれが治って、見た目にもスッキリしています
ＬＦＡちゃんお会いした時から速いもので、１年と４か月も月日が経っています。
そしてお会いする前からの読者さんでずっと福岡に来て欲しいと言って下さっていました。
━─━─━─━─━─その後の様子をメールしてくれました。
「本当に元気になりたかったらプラスムーブですね。
私、実はこの写真から５キロ痩せました！！
元気になって動けるようになって料理も工夫してちょこちょこできるようになりジムに通いだしたんですが、
根本はプラスムーブなので。
自律神経の乱れは自分でもわからないほどです。(自律神経乱れてたら元気じゃないですし）
甲状腺で１０キロ以上太ったのでもう、痩せることができないのじゃないかと思っていましたが。
プラスムーブで元気がでるのでダメもとで、
寝るだけダイエットは今日の今日までひたすらやることが根本に
ジムでの運動と食事（量より質で）ちょっと工夫しただけなのに、２ヶ月で５キロ減です。
元気になりたければプラスムーブ。
痩せたければプラスムーブです。
しかも、引っ越ししたところが４階だての４階で、最初は脚もあげるのもきつい、
息切れがするというものだったんですが、プラスムーブ＋ジムでの運動やテニス
で今では５往復はしてます。
腰痛どころかぎっくり腰さえやってないですし。(スクールに入ってテニスもしてます）
何より考え方が前向きになったので、寝れないなら起きてよう！
無理に寝なくていいや、くらいになってます。
先生みたいに一つ一つ夢を形に、そして元気になっていきたいです。
来年くらい、働くことも視野に入れてます。」
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あなたは自分で身体の歪みを矯正できます
自分でやると筋肉になり戻らないだから近道なのです。
あなたは自分のどこが歪んでいるかご存知ですか？
● 年には逆らえないと諦めていたあなたへ