声優・役者の夢を叶えたい女性

先生から姿勢が悪いと指摘されている。

姿勢を直す時に、たいてい胸を張るように(前に出す)ように

教わるが、反り腰がひどくなる。

それも疑問でどうしてよいかわからなかった

生理痛や下半身太りも改善したい


第1話

”胸を張る”は間違っています。生理痛の原因にも