◆1分立つだけ歪み矯正:プラスムーブ-リフトアップ
どんどん体重が食べ過ぎで増えてます。なんとかくいためたいです
体脂肪が30%あるので25%にしたいです

去年の9月のプラスムーブチャリティーレッスンにこんなお悩みで参加

その後一人でやっているが、あっているのか自信がなくなってきたので

しばらくレッスンに通ってみたい


第一話

”食べ過ぎ!”が止まった

第二話

大転子、太もも外側の張りがこんなに

第三話

太ももの前に出た筋肉が消えた写真

第四話

大転子が義気しまり!!ホウレイ線もうすく