2006年に設立された｢楽ラン｣発起人
当初15人でしたが、今では全国に400人
変形性膝関節症と膝の故障で走れなくなったが軟骨を再生させる方法で
痛みは無くなり走り始めることが出来たのですが、以前のように走ることが出来ない
医師から一度走るのを止めて治療に専念しないともう二度と走れなくなると言われ
プラスムーブにかけてみようと決意
脚裏を伸ばすように言われているが全く伸びない・・・それが
【第一話 】
変形性股関節症
【第二話 】
変形性ひざ関節症のランナーの復帰物語
【第三話 】
「変形性膝関節症」立つ時の痛みがなく嬉しい！ラン復活
【第四話 】
こんなに変形した膝がこんな風に奇跡のように変わりました。
【第五話 】
ランナーの変形性膝関節症を自力で治す方法
【第六話
】
変形性膝関節症改善法「ひざ裏ストレッチ」