プラスムーブは自分で自分の歪みを治せる方法
歪みが原因でどん底を経験した私が他力が効かなくなり
自分の体を実験台に考え出した軸を整え強化する方法
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大変身物語
ホウレイ線がとても気になるのと
そして下半身がもっともっと気になる
と言う、ヨガインストラクターさん
受講後、プラスムーブのインストラクターも気になると・・
「ＬＯＵちゃん大変身物語」の始まり～始まり～第１話
ホウレイ線が気になるということで、まずは美容偏
張りが出ていますね
そしてお顔が赤くなっています。血流が良くなり体温アップしているのがわかりますね。
ポカポカすると言っていらっしゃいました。
左目のほうがたれているのですが、明らか上がっています
目隠しするのに同じ位置でカットしたら耳のみえかたがこんなに違うよね
コチラも同様に目隠しするのに同じ位置でカットしたら耳のみえかたがこんなに違います
左目のアフターは、明らか上がっています
反り腰
反り腰もですが、背中の反りが気になります
みぞおちで壁を押す背中の筋肉が明らかに足りない状態です。
反っていた距離がビフォーは長かったのですが、アフターをみて下さい
お腹に注目！！
メッチャ筋肉が使えています。
みぞおちの筋肉の前から奥へ移動できるようにレッスンでコツを伝えています。
そしたらこうなりました＾＾
背中
右肩下がりでした。
そして右骨盤上がり。
下の写真のアップにしないと目の錯覚でアフターが歪んで見えますね～
アップで見るとよくわかります。
コチラも改善しています。
初回でしたが、ピンクの線が背骨の上を通っていません
真っ直ぐではないのも気になります。
かなり歪みがありますね
アフターで軸の上に寄ったので楽になったと思います。
頭の中心がピンクの線上に来ています。
そしたら
レッスン後の変化が、凄かったようです。
━─━─━─━─━─感想
ポカポカと芯からあったまっています
体がめちゃめちゃ軽いです。
たった一回でハリが出て驚きです。
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翌日メールで感想を教えてくれました・・・
次回ね
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