プラスムーブの中田智子です
プラスムーブは自分で自分の歪みを治せる方法
歪みが原因でどん底を経験した私が他力が効かなくなり
自分の体を実験台に考え出した軸を整え強化する方法
詳しくは⇒コチラ
大変身物語
どんどん体重が食べ過ぎで増えてます。
なんとか、くい止めたいです
体脂肪が３０％あるので２５％にしたいです
去年の９月のプラスムーブチャリティーレッスンにこんなお悩みで参加
その後一人でやっているが、あっているのか自信がなくなってきたので
しばらくレッスンに通ってみたい
「EOKちゃん大変身物語」始まり～始まり～第３話 第１話 第2話
下の写真はヒップアップの写真です。
2週間でヒップアップ大成功
でもそれだけではないよ！！
どこがどうしたんだと思う～？
太ももの前に注目！！
よ～～く見てねん
太ももの前に出っ張った筋肉ががまっすぐになってませんか！！
これがお悩みの方！とても多い！！
東京の受講者さんにもいらっしゃいました。
この後ドンドンお尻も小っちゃくなっていってます。次回お楽しみに
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