プラスムーブの中田智子です
プラスムーブは自分で自分の歪みを治せる方法
歪みが原因でどん底を経験した私が他力が効かなくなり
自分の体を実験台に考え出した軸を整え強化する方法
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大変身物語
2006年に設立された｢楽ラン｣発起人MAKOTOさんの奥様
バレーボールを２０年もやっていらっしゃいます。
ご夫婦でアスリートです。
バレーボールで付いた、太ももの筋肉を移動したい。
体の歪みを治したい。
下腹をひっこめたい
「ＪＯＫちゃん大変身物語」の始まり～始まり～第１話
正面
ビフォー写真、お顔に傾げがありました。
肩の高さに注目！！
アフターでは肩の高さがそろっています。
ビフォー左肩下がりだったのでそこにピンク線を入れるとよくわかりますよね＾＾
肩の高さが治ったらそしたら傾げが治っています
そして顔のカシゲが治ったら
美容面もに大変身
横顔
頬がリフトアップしています。
小鼻のあたりも上がっていますね
目の周りも見えませんがすっごく引きあがりました。
オーラアップしています＾＾
目隠ししていますが、ＪＯＫちゃんたれ目なんだそうですが・・・
「レッスン後2～3日目が引きあがっていました」と・・・嬉しそう
下の写真でパンツの中心も改善しています。
骨盤の傾きが良くなり肩の高さも顔の傾げも改善しました。
もちろん骨盤が矯正されただけではなく、
プラスムーブのやり方は全身を同時に自力矯正するからこんなに歪みが治せます。
肩甲骨の歪みも矯正します。
どうやって自分でそんなにできるの？って不思議ですよね
でもこんな風に９０分後の写真に現れるのです。
左肩下がりで左骨盤上がりでした。
パンツの中心線が少し改善したことで傾げが改善そしたらお顔もアップしています。
ビフォーのピンクの線は２本、パンツの中心にも入れてみました。
ビフォーでは短いピンクの線（パンツの中心線）は背骨の下にはありませんでしたがアフターでは
背骨の下に来ています。
左のお尻のほっぺたが、少し大きい感じがしましたが、少し整いました。
お尻の筋肉が中心に寄ったのがわかりますヨネ
横向き
下腹を凹ませ太ももの前のでっぱりを移動させたいとのお悩みに早速結果が出ています。
縦割れの腹筋が出来ています。
ウエストラインのあたり…下腹が引っ込んでいます。
整体とエステを隙間時間で自分でやれるようになってね
人生が楽しくなりますよ＾＾
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