プラスムーブの中田智子です
プラスムーブは軸を整え強化して自分で歪みを治せる方法
詳しくは⇒プラスムーブとは
大変身物語
声優・役者を目指す男子
ダンスのために軸筋肉が欲しい
姿勢を良くしたい
「NKD君大変身物語」始まり～始まり～第2話 第1話
正面服あり
脚の中心から線を引いたときに右目あたりに来ていたのが、鼻に近づきました
反り腰
反りが改善しています。
上は初回のレッスン前後の変化。
肩甲骨あたりまで反っていたのが、今回かなり胸の裏側のすきまが消えています。
腰の反り改善も重要ですが背中の反り改善も重要です
みぞおちで押す筋肉が付いたから良くなったのです。
それにより上の正面の写真の顔のようにあごが引けました。
背骨の歪みが整うと頭がちゃんと乗ります。
それにより顎も引けて
オーラがでます。
役者さん希望なので重要なことですね
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