プラスムーブの中田智子です
プラスムーブは自分で自分の歪みを治せる方法
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大変身物語
高校のときバレーで左足首前距ひ靭帯損傷で靭帯を痛めたことで、
かばって歩くようになっていたためか重心が悪い。
バレーをやっていた時に軸が無いとよく言われた
かばって歩き歪んだせいか？
下半身が太いことが気になる
「NONちゃん大変身物語」始まり～始まり～第2話 第１話
1回のレッスン前後のビフォーとアフターの写真を比較してあなたはどう感じますか？
ビフォーからアフターにかけて写真を見るとビフォーの写真は
しんどそうで疲れたイメージですが、アフター写真は
見た目も楽になりましたよね
見た目にしんどそうなこの状態は、
体内では自律神経のバランスも崩れているということなのです。
見た目にすっきりしたということは、NONちゃんが気が付かないことでも
体内で楽になっています。
一回のレッスンで変身しました。
NONちゃんの感想は
スタート前の姿勢チェックで壁に立ってみたら
「倒れそうなイメージです」
「肩甲骨がつけににくい、つけようとしたら苦しいです
」
そして片足を上げてみると・・・
「左足がぎゃ～～上がらない」
と言っていたのが、
その後、秘密兵器を付け、立つだけダイエットをしたら
「なんで？？？肩甲骨が勝手に壁に付きます」
NONちゃんの背骨とおりにピンクのラインを入れるとこれほど傾いていました。
それが右のアフター写真を見て下さい。
レッスン中にコレだけ治ったわけです。
さらにレッスンが終わって,最初のチェックをして
「上がります！左足が上がりました」
良かったですね！
こんな風に自分で自分の歪みが治せて
NONちゃんの高校生の時の歪みはほっておくとドンドン進行して行きます。
その表れとしてケガをしてから急に下半身が太くなり始めたというNONちゃん
歪みにより筋肉のバランスが崩れ見た目の変化が出たのですね
今は若くて健康的には不具合をあまり感じなくても、だんだん不具合が出てしまいます。
下の写真でお尻（骨盤の歪み）も肩の高さも改善したのがわかりますよネ
特に女性はこの状態で出産をすると、骨盤が悲鳴をあげます。
自分で簡単に治せます。
早く気が付けば楽です＾＾
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